优雅,创新,坚韧。
温暖湿润的游泳馆内,她在水中潜行,身体随心而动,没有僵硬、没有摇摆,流畅的动作片段成为了表演。
这位在水中显得游刃有余的女性,正是惠灵顿杭州校区的创校教师,花游教练Caron。花游,一项快节奏、优雅且颇具技巧难度的运动,似乎完美诠释了她刚柔并济、勇于挑战的个性。
与Caron的对话让我们意识到,一个人该走的道路的确就在那里。
10岁进入项目,13岁正式成为花游职业运动员,退役之后被新加坡国家队邀请成为主教练,到后来从事花游教学工作,30多年一直从事花游行业。
这看似理所当然的结果背后,Caron经历的是反复的自我探索与接纳。
“实不相瞒,其实我从未设想自己会涉足教育领域,毕竟竞技体育和校园体育还是有本质区别的。也是因为机缘巧合吧,2018年,我踏上了教育之路,并一路走到今天。”
作为创校教师,Caron在惠灵顿杭州校区走到了第七个年头。支撑她一路前行的,是对花游的深沉热爱与从教育中获得的巨大成就感。她感恩于学校,让她有机会将花游的种子播撒进更多孩子的心中。
对于Caron而言,花样游泳早已超越了单纯的体育项目范畴,它已深深融入了生活的每一个细节。
“比如在驾车听歌时,我的脑海中会不自觉地编排起动作;观赏舞台剧时,我会尝试将演员的舞姿转化为水中的效果。”她沉醉于这种将花游与生活交织的奇妙感觉,并从中汲取无尽的灵感。
在Caron眼中,花游不仅蕴含着艺术的美感,更挑战着技巧的极限。
“相信看过的人都会被花游运动员优美的展示所吸引。而在一场出色的花样游泳表演背后,一定是运动员持之以恒的的辛苦付出。此外,花样游泳还需要有创新精神,每套动作都需精心设计,除了结合音乐主题,还要结合运动员的技术特点,反复修改后,最终呈现出一套独一无二的艺术成品。”
自幼学习舞蹈,后来转攻花游,这两种艺术与体育的结合,对Caron的执教风格产生了深远影响。她巧妙地将舞蹈的柔美与花游的力量感完美融合,软硬兼施、刚柔并济,根据每个孩子的不同特点,灵活切换执教方式。
“通俗地讲,花泳其实就是把舞蹈搬进了水里,它们有很多艺术方面的共性,但同时又都有自己的属性,亦柔亦刚,很像太极八卦图的阴阳相生。”
因此,Caron在教学中也是软硬兼施、刚柔并济的。她根据每个孩子的性格不同,技术水平阶段的不同,赛前赛后心态上的不同,随时调整执教风格。
例如,对于性格内向的孩子,Caron会给予更多的鼓励与引导,助其树立自信;而对于性格外向的孩子,她则设置更多的挑战与激励,推动他们不断超越自我。正是这种个性化的教学理念,让Caron帮助每一个孩子找到了最适合自己的成长轨迹。
除了技巧的传授,Caron更注重孩子们心理素质的培养。她常常通过团队合作的训练项目,让孩子们学会互相支持、共同进步——在一次次的比赛中,她鼓励孩子们勇敢面对失败,从挫折中汲取经验,重新站起来。这种坚韧不拔的精神,正是运动带给孩子们最宝贵的财富。
Caron 曾教过一位性格极为孤僻、胆小怯懦且抗拒与他人交流的学生。经过一段时间的训练,Caron 察觉到,她在技术上虽有显著进步,却在集体环境中格格不入。于是,Caron 约了女生的母亲深入交流,终于找到了症结所在。
原来,女生有一位同胞姐姐,容貌出众,且在艺术体操领域极具天赋,家中的奖牌奖杯几乎被姐姐包揽。家人和朋友自然而然地对姐姐青睐有加、赞赏不断,这无形中形成了对她的比较与打压。
久而久之,她将自己 “封闭” 起来,后来被诊断为自闭症——病情最严重时,晚饭都是阿姨端到她房间,她坚决拒绝与家人交流。
了解缘由后,Caron 迅速调整训练方法,在课堂上着重放大她的优点并毫不吝啬地夸赞。最具标志性的转变发生在一次国际比赛前,她主动请缨参加单人项目,通过不懈努力,最终斩获奖牌。
自那以后,她的性格发生了极大的转变,变得开朗爱笑,乐于分享生活感受,还主动为大家服务,积极为团队贡献力量。
去年,Caron 带领校队前往新加坡参赛时,这位女生特意赶到酒店与 Caron 相见。随后,她从口袋里掏出一枚小胸针,说道:“教练,你还记得吗?” 时光荏苒,十五年过去了,女生竟一直悉心收藏着这枚胸针,这让 Caron 深受感动。
Caron提到,面对新一代学生,「00后」「10后」的思辨能力让传统的训练模式显得力不从心。她选择了更多的沟通与人性化的“区别对待”,帮助孩子们找到自身的发光点,建立自信和对运动的热爱。
她相信,只有建立在热爱基础上的训练,才能让孩子们在面对艰苦时坚持不懈。
说到体育,自然离不开赛事。竞技赛事在校园体育文化建设中占据着举足轻重的地位。Caron认为,赛事不仅能点燃学生的参与热情、提升运动技能,更能培育团队精神、塑造健康向上的文化氛围,最终实现全人教育的深远目标。
“每一次比赛都是一次宝贵的经历。”Caron感慨道,“孩子们在比赛中学会如何面对压力,如何在团队中互相支持,这些都是课堂上学不到的。”
她常常鼓励并带领学生参加校内外的比赛,让孩子们在实践中不断提升自己。通过赛事的参与,校园体育文化也得到了进一步的丰富和发展。
在Caron的带领下,孩子们披荆斩棘,取得了不俗的成绩。在2023与2024连续两年的新加坡花游公开赛上,惠灵顿杭州校区花游队轻松斩获双人混合项目的金牌,在自由组合与团体赛事上也取得了不俗的成绩。
花游不仅是水上芭蕾,更是人生的预演。每当见证孩子们在比赛中取得好成绩,或是看到他们在训练中一点点进步,Caron的心里都会涌起一股暖流。“特别满足,觉得自己的一切付出都是值得的。”
而对于有志于走向专业道路的学生,Caron提出了中肯的建议:先审视天赋,再谈努力。天赋决定了成就的高度,而努力则是通往成功的必经之路。她通过硬件与软件的双重标准,精准识别出那些真正的潜力股。
“首先从硬件条件入手,比如膝盖脚背的形态、腿长比例等,还有肌肉类型以及是否具备天生的水感。”Caron详细解释道,“此外,软件条件同样重要,比如乐感、协调性等。”她坚信,只有硬件与软件兼备的孩子,才有可能在专业道路上走得更远、更稳。
然而,天赋虽重要,努力却同样不可或缺。“即便拥有再出众的天赋,倘若缺乏持之以恒的努力,也无法铸就辉煌的成就。”Caron时常以此告诫孩子们,唯有不懈奋斗,方能将天赋转化为实实在在的成果。
Caron始终相信,坚毅、团队合作、责任心、自律与自信,这些在日复一日的训练和比赛中锤炼出的宝贵品质,正是她眼中送给孩子人生的最佳“护身符”,让孩子们在面对任何挑战时都能勇往直前。